ВСИЧКО, КОЕТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕМ ЗА ЗАПЕКА - СЪСТАВИТЕЛ - АЛЕКСАНДРА ТАНЕВА - СКОРПИО

ВСИЧКО, КОЕТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕМ ЗА ЗАПЕКА - СЪСТАВИТЕЛ - АЛЕКСАНДРА ТАНЕВА - СКОРПИО

Книгата е предназначена да помогне на читателите да разпознаят симптомите и да облекчат състоянието си при запек. В нея подробно са описани някои анатомични особености, които може да са причина за появата на запек. Външни фактори, профилактични и лечебни методи за преодоляване на запека, физически упражнения за стимулиране на стомашно-чревния тракт, алтернативни методи за лечение, както и много ценна информация от Аюрведа и Йога. Споделени са практични съвети за здравословното хранене и примерни менюта за лечение на запек.

Издателство: Скорпио
Издадена: 2019 година
Корица: Мека
Страници: 160
Тегло: 194 грама
Размери: 16,5 / 23,5 / 0,9 см
ISBN: 9789547928237