БРАШНО ОТ ЧИА 200 г ЗДРАВНИЦА

БРАШНО ОТ ЧИА 200 гр. ЗДРАВНИЦА

Безглутенова храна, подходяща за ежедневна консумация, с ниска калорийна стойност. Създава усещане за ситост. Тонизира и придава сила.

Характеристики:

• 100% натурален продукт.
• Без съдържание на глутен.
• Подходящ за ежедневна консумация.
• С ниска калорийна стойност.

Семената от Чиа са богато наситени на фибри и омега-3 мастни киселини. Подходящи са за директна консумация и няма необходимост да се стриват. Могат да се съхраняват продължително време, без това да влоши техните качества. 1 порция семена от чиа осигуряват 1/3 от нужната дневна доза фибри. Благодарение на високото съдържание на омега-3 мастни киселини и влакна, те оказват благотворно въздействие, подпомагайки отслабването. Допринасят и за по-бързо елиминиране на токсините в организма. Подходящи са за възрастни, деца, вегетарианци и вегани.

Качества:
Ползите от чиата се дължат на нейните хидрофилни свойства. Тази суперхрана има способността да абсорбира вода повече от 12 пъти от собственото си тегло. Така помага за по-добро овлажняване. Именно течностите и електролитите формират средата, поддържаща живота на клетките в организма. Консумацията на семена от чия съдейства за съхраняване на влагата и ефективното регулиране усвояването на течности и хранителни вещества от тялото. Това подпомага електролитния баланс. По този начин течностите в тялото се използват по-пълноценно.

• Чията е отличен източник на протеин. Преработва се и се усвоява лесно в процеса на храносмилане, достигайки до тъканите и клетките. Ето защо е много ефикасна в периодите на бързо развитие на тъканите (например, при растежа на децата и юношите). Подходяща е за атлети. Подпомага растежа и възстановяването на тъканите по време на бременност и кърмене.
• Чиата е с високо съдържание на мазнини – тя е най-богатият растителен източник на омега-3 мастни киселини. Има близо 3 до 10 пъти по-висока концентрация на мазнини от по-голямата част от зърнените храни и 1,5 - 2 пъти повече протеини. Това е важно, тъй като подпомага разтварянето и усвояването на мастно-разтворимите витамини A, E, D и K.
• Ползи за бъбреците - именно поради свойството си да абсорбират големи количества вода, семената са изключително полезни за здравето на бъбреците. Приемът им изисква предварително накисване поне за 10 минути, като за това време те могат да увеличат своя обем до 9 пъти. По този начин тялото се освобождава от излишните течности и това облекчава работата на бъбречните.
• Благоприятно действие при язва и гастрит - изисква се задължително предварителното накисване на чиата, за да не доведе до раздразнение на стомашната лигавица. Когато семената са приготвени правилно, те формират маса, подобна на гел в стомаха. Тя защитава лигавицата на храносмилателната система и не допуска активизация на заболявания като гастрит и язва. Семената улесняват отделянето на токсини и шлаки и балансират чревната перисталтика. Именно затова те не бива да се консумират без предварителна подготовка.
• Ползи за здравето при проблеми с щитовидната жлеза - при отслабена функция на щитовидната жлеза, диетолозите съветват да се консумират семена от чиа. Те увеличават енергийните постъпления и блокират опасните възпалителни процеси в тъканите. А това е от особено значение при автоимунното заболяване хашимото. При него ключова роля играе неправилното “включване” на имунната система срещу собствените клетки и тъкани. С приема на чиа се създава контрол над тези процеси и значително се облекчава състоянието.
• Против запек - приемът на чия подобрява перисталтиката и премахва запека. Семената изчистват чревните стени от задържани шлаки. Трактът оздравява и се подобрява кондицията и еластичността на червата.

Хранителна стойност на 100 гр.:

• Енергийя: 533 kcal / 2230 kJ;
• Фибри: 40 гр.;
• Въглехидрати: 0 гр.;
  • от които захари: 0.00 гр.;
• Мазнини: 30 гр.;
  • от които ненаситени мастни киселини: 3.4 гр.;
• Протеини: 26.7 гр.;
• Сол: 0.00 гр.

Състав: Семена от Чиа (Salvia Hispanica), смлени на прах.

Указания за употреба:
Продуктът е предназначен за директна консумация и влагане в кулинарията. Може да се използва като добавка към сосове, салати, паста, крем супи, шейкове, смутита и др. Може да се използва за направата на каши и детски пюрета.

Произход на суровината: Перу

Опаковка: 200 гр.

Производител: ЗДРАВНИЦА Ню Ес Нет ЕООД, България.