Най-добрите храни за хората, страдащи от анемия

Желязодефицитната анемия е често срещан здравословен проблем, от който страдат най-вече жените и децата. Той може да бъде облекчен с прием на повече от минерала желязо, който е в недостиг при това състояние. Някои храни са особено богати на желязо и се препоръчват за консумация при хората, страдащи от анемия.

Натиснете върху снимката, за да видите в увеличен размер!